SEMARANG SELATAN, AYOSEMARANG.COM -- Anak-anak maupun orang dewasa menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar, baik komputer maupun ponsel. Hal itu terlebih dengan berlakunya sistem belajar di rumah.
Kondisi ini tentu dapat menimbulkan dampak berbahaya bagi kesehatan, mental, dan otak pada anak-anak.
Jadi, berapa lama waktu yang sehat untuk di depan layar ponsel?
Dilansir dari Insider, sementara tidak ada pedoman pasti tentang seberapa banyak waktu di depan komputer bagi orang dewasa. Para ahli memiliki rekomendasi berdasarkan usia bagi anak-anak.
Rekomendasi berikut ini dibuat untuk memastikan waktu di depan ponsel tidak mengganggu perkembangan anak.
AYO BACA : Anak Rentan Kecanduan Gadget Selama Masa Karantina
0 hingga 18 bulan
Bayi di bawah 18 bulan tidak boleh berada di depan layar komputer atau ponsel kecuali untuk video call dengan anggota keluarga.
"Sebaliknya, rekomendasinya adalah fokus mendorong mereka untuk bermain, membaca, dan interaksi antara orang tua dan anak," kata Angela Mattke, MD, dokter anak di Mayo Clinic Children's Center.
