5 Cara Menghilangkan Cegukan dengan Mudah dan Efektif

- Minggu, 7 Agustus 2022 | 13:19 WIB
Cara menghilangkan cegukan  (Pexels)
Cara menghilangkan cegukan (Pexels)

Siapkan sebuah kantong kertas kemudian masukkan wajah Anda atau tempelkan kantong kertas pada bagian mulut dan hidung Anda.

Hiruplah udara di kantong tersebut. Hal ini membuat Anda menghirup lebih banyak karbon dioksida. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa peningkatan kadar karbon dioksida di dalam darah dapat melemaskan diafragma sehingga membuat cegukan berhenti.

4. Duduk sambil memeluk lutut

Cara membuat cegukan berhenti lainnya yaitu Anda dapat mencoba dengan duduk sambil memeluk kedua lutut. Awali dengan posisi duduk dengan kedua kaki ditekuk. Kemudian peluk kedua lutut sambil mencondongkan tubuh ke arah depan.

Tahan posisi tersebut sekitar dua menit. Posisi tersebut dapat memberi tekanan pada bagian diafragma sehingga udara yang terjebak di dalamnya dapat terdorong keluar dan membuat cegukan berhenti.

Baca Juga: GoPayLater: Belanja Sekarang Bayar Nanti, Bagaimana Cara Menggunakannya?

5. Minum madu

Madu memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. selain itu, juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk menghilangkan cegukan.

Hal ini karena madu dapat berpengaruh pada sistem saraf sehingga cegukan dapat berhenti. Caranya cukup dengan mencampur 1 sdm madu ke dalam segelas air hangat, lalu minumlah.

Itulah beberapa cara yang dapat Anda coba untuk menghilangkan cegukan. Jika cegukan berlangsung lama dan tidak membaik, serta diikuti gejala lain, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. (Fatih Rahmawati / magang Ayosemarang).

Halaman:

Editor: Regi Yanuar Widhia Dinnata

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X