AYOSEMARANG.COM -- Minyak goreng adalah bahan penting dalam aktivitas memasak sehari-hari. Meski sering dianggap sederhana, pemilihan minyak goreng yang tepat sangat berpengaruh terhadap kualitas masakan sekaligus kesehatan keluarga.
Setiap merek minyak goreng memiliki cara produksi dan kandungan nutrisi yang berbeda. Sebagian besar mengandung vitamin E, omega 6, dan omega 9 yang bermanfaat bagi tubuh, namun tetap perlu dikonsumsi dalam jumlah wajar karena minyak memiliki kadar kalori yang tinggi.
Agar tidak bingung memilih, berikut rekomendasi minyak goreng terbaik yang bisa dijadikan pilihan.
1. Fortune
Fortune dikenal mampu membuat masakan matang merata, renyah, dan lebih tahan lama. Minyak ini dibuat dari kelapa sawit pilihan yang kaya akan nutrisi penting.
Kandungan di dalamnya meliputi omega 6, omega 9, vitamin E, dan vitamin A yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Harga: sekitar Rp33.000 untuk ukuran 2 liter.
2. Sania
Sania diproduksi menggunakan kelapa sawit berkualitas yang diproses dengan teknologi modern. Pemurnian dilakukan secara ketat untuk menghasilkan minyak yang jernih dan sehat.
Produk ini mengandung vitamin E, omega 6, serta omega 9 yang membantu menjaga kualitas masakan sekaligus menambah nilai gizi.
Baca Juga: Cara Buat Foto Kantoran Nuansa Batik dengan Prompt AI
Harga: sekitar Rp19.000 untuk ukuran 1 liter.
3. Bimoli Klasik
