- Bermain gawai atau membaca buku saat naik kendaraan yang sedang melaju.
- Sedang mengalami migrain atau sakit kepala.
- Mereka yang memiliki riwayat vertigo dan atau mabuk kendaraan.
- Mereka yang mengalami perubahan hormonal, seperti sebab kehamilan, menstruasi, atau penggunaan pil KB.
Baca Juga: Beda Spek Gahar POCO X5 5G vs Redmi Note 11 Pro, Harga Beda Tipis, Mana Lebih Ngebut?
- Mereka yang memiliki gangguan pada bagian dalam telinga.
Meskipun bukan kondisi yang berbahaya, namun mabuk kendaraan tentunya sangat mengganggu dan menjadikan perjalanan tidak nyaman.
Lantas bagaimana cara mengatasi mabuk perjalanan?
Bagi Anda yang memiliki riwayat mabuk perjalanan atau khawatir mengalaminya selama perjalanan, dapat melakukan beberapa pencegahan sebagai berikut:
1. Konsumsi makanan atau minuman yang mengandung jahe, mint
Jahe atau mint disebut dapat membantu mengatasi gejala mual mabuk kendaraan saat di perjalanan.
Anda dapat mengkonsumsi minuman jahe, permen jahe atau mint, minuman atau tablet herbal masuk angin yang dikenal mengandung berbagai rempah termasuk jahe, bahkan biskuit jahe.
2. Jangan membaca, menonton, menggunakan gawai terus-menerus
Baca Juga: Segera Bayar! Begini Bacaan Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri maupun Keluarga
