6 Manfaat Teh Hijau Organik Tanpa Kafein bagi Tubuh, Makan Banyak tapi Tetap Langsing! Mau?

AYOSEMARANG.COM - Teh hijau tanpa kafein memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Salah satu manfaat utamanya adalah kandungan tinggi antioksidan.

Antioksidan dalam teh hijau tanpa kafein, seperti epigallocatechin gallate (EGCG), memiliki efek perlindungan terhadap sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, membantu melawan penuaan dini, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, teh hijau tanpa kafein juga mengandung L-theanine, suatu asam amino yang dapat merangsang produksi neurotransmiter yang menenangkan, sehingga dapat meningkatkan konsentrasi, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.

Baca Juga: Harga Terbaru Vivo V27 5G ANJLOK! Simak Spesifikasi dan Fitur Mumpuni Libas Game Berat

Dengan demikian, minum teh hijau tanpa kafein dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Berikut adalah beberapa manfaat teh hijau tanpa kafein untuk kesehatan:

Baca Juga: Kapan Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 54 Dibuka? Cek Jadwal dan Syarat Lolos Dapat Rp4,2 Juta

1. Kaya akan antioksidan

Teh hijau tanpa kafein mengandung antioksidan seperti epigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas dalam tubuh.

Antioksidan ini dapat membantu menjaga kesehatan sel dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

2. Meningkatkan fungsi otak

Teh hijau tanpa kafein mengandung L-theanine, suatu asam amino yang dapat merangsang produksi neurotransmiter yang meningkatkan mood, fokus, dan konsentrasi.

Hal ini dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan memperbaiki kinerja kognitif.

Baca Juga: Desta dan Gege Menjalin Hubungan Spesial? Disebut-sebut Ada Panggilan Sayang, Faktanya Begini