kesehatan

Penjelasan dr Zaidul Akbar Sunnah dan Banyak Manfaat Minum Air Rendaman Kurma saat Buka Puasa

Sabtu, 1 April 2023 | 16:08 WIB
Air rendaman kurma selain sunnah juga mempunyai banyak manfaat. (pexels)

Berdasarkan penelitian kurma ternyata mengandung satu bahan yang dikenal sebagai resistant starch, jadi dia bisa memperbaiki lagi jonjot-jonjot tersebut, penjelasan praktisi pengobatan sunnah Indonesia, dr Zaidul Akbar.

Selain itu kurma juga mengandung asam amino yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

"Air rendaman kurma atau air nabeez boleh saya katakan air asam amino," ujar Beliau.

Asam amino merupakan bahan baku dari enzim dalam tubuh.

Baca Juga: Resep Puding Pisang Ijo untuk Takjil Buka Puasa, Mudah Dibuat dan Cocok Jadi Ide Jualan Ramadhan 2023

Asam amino memiliki manfaat mencegah kerontokan rambut, meningkatkan massa otot, memelihara kesehatan jantung, menjaga keseimbangan hormon dan enzim, serta meningkatkan stamina dan daya ingat.

Dengan kata lain mengkonsumsi kurma atau air rendaman kurma dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Memperbaiki pencernaan;
2. Mencegah penyakit autoimun dan degeneratif;
3. Menjaga kesehatan jantung;
4. Meningkatkan stamina dan daya ingat;
5. Mengurangi kerontokan rambut.

Demikianlah selain sunnah ternyata makan kurma atau air rendaman kurma dapat memberikan banyak manfaat.***

Halaman:

Tags

Terkini