kesehatan

Belajar dari Kasus Novia Widyasari Rahayu, Ini Cara Mencegah Percobaan Bunuh Diri

Senin, 6 Desember 2021 | 20:28 WIB
Novia Widyasari Rahayu diketahui bunuh diri di makam Ayahnya pada Kamis, 2 Desember 2021. (istimewa/ayosemarang)

Selain gerak-gerik, seseorang yang ingin melakukan percobaan bunuh diri juga kerap mencurahkan perasaannya. Dalam hal ini, perasaan yang diungkapkan dapat berupa:

• Mengungkapkan rasa sakit yang dirasakan, entah itu emosi atau fisik.

• Berbicara tentang rasa bersalah atau malu.

• Merasa seperti membebani orang lain.

• Memperlihatkan amarah atau berbicara tentang balas dendam.

• Mengungkapkan perasaannya yang sepi, putus asa, dan tidak lagi memiliki alasan untuk hidup.

• Mengutarakan keinginan untuk mati atau bunuh diri.

• Sering berpikir atau berbicara tentang kematian.

Itulah langkah-langkah pencegahan percobaan bunuh diri yang bisa Anda lakukan jika teman, saudara atau yang lainnya memiliki gejala-gejala seperti di atas. Semoga bermanfaat.

Halaman:

Tags

Terkini