SEMARANG SELATAN, AYOSEMARANG.COM -- Bisanya es krim cocok dinikmati saat cuaca panas atau sebagai hidangan makanan penutup, Ternyata makan es krim pagi hari memiliki khasiat yang jarang diketahui. Lantas apa manfaat makan es krim pagi hari?
Nah, makan makan es krim pagi hari bisa mendatangkan manfaat positif bagi kesehatan.
Head of Marketing Trans Food and Beverage, Daniel Sahat mengatakan, makan es krim di pagi hari dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh.
Baca Juga: Penyebab Otak Beku Ketika Makan Es Krim
"Secara ilmiah, makan es krim di pagi hari dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh. Agar semakin mendukung hal tersebut, kami menggunakan bahan-bahan premium dan perisa alami yang tersaji pada berbagai varian rasa es krim kami, sehingga nutrisi yang terkandung dapat semakin terjaga kualitasnya," kata Daniel Sahat, dalam keterangan resmi, Selasa 7 Desember 2021, seperti dikutip dari Suara.com.
Berikut manfaat makan es krim pagi hari untuk kesehatan tubuh:
1. Membangkitkan suasana hati
Ketika makan es krim, tubuh akan menghasilkan hormon serotonin yang dapat membuat orang lebih bahagia. Jika pagi hari diwarnai oleh perasaan bahagia dan mood yang bagus, makan sisa hari akan terasa lebih menyenangkan.
2. Asupan nutrisi bagi tubuh
Di dalam kandungan es krim, terdapat bahan dasar susu sebagai penyumbang utama vitamin dan mineral yang ramah bagi kesehatan. Faktanya, es krim mengandung vitamin A, D, K, B12, kalsium, dan fosfor yang memiliki efek baik bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Resep Es Krim Kopi Handmade, Lembut dan Segar
3. Sebagai pereda gejala flu
Sepintas, makanan atau minuman yang dingin seperti es krim dipandang sebagai sumber penyakit tenggorokan. Mengonsumsi makanan berbahan dasar susu ketika sedang flu itu disarankan. Tekstur lembut dari es krim akan membantu meringankan sakit pada tenggorokan, mengurangi dehidrasi, dan menambah asupan kalori yang hilang akibat tidak nafsu makan.
4. Sumber energi tambahan
