PSIS Semarang Libur Kompetisi, Riyan Ardiansyah Jaga Kebugaran dengan Program Latihan Mandiri

photo author
- Selasa, 26 Desember 2023 | 20:25 WIB
Riyan Ardiansyah (kanan) saat berlatih bersama Taisei Marukawa di PSIS Semarang. Jeda kompetisi para pemain PSIS libur dan melakukan program latihan mandiri (Ayosemarang.com/ Audrian Firhannusa)
Riyan Ardiansyah (kanan) saat berlatih bersama Taisei Marukawa di PSIS Semarang. Jeda kompetisi para pemain PSIS libur dan melakukan program latihan mandiri (Ayosemarang.com/ Audrian Firhannusa)

"Kalau program dari tim selama libur ya suruh jaga kondisi saja, sama atur pola makan," kata Riyan.

Sedangkan untuk program latihan yang dia jalani, Riyan mengungkapkan memiliki beberapa porsi latihan yang dia jalani.

Baca Juga: Sugeng Rawuh! Evan Dimas Resmi Berseragam PSIS Semarang , Ini Prediksi Skema Lini Tengah

"Biasanya saya ngegym mas sama latihan bareng teman-teman lokal Semarang, buat jaga feeling ball biar nggak hilang," jelasnya.

Riyan Ardiansyah dkk memang wajib menjaga kebugaran mengingat mereka sedang bersaing di papan atas.

PSIS wajib menjaga peforma pemainnya agar mampu mewujudkan target empat besar.

Setelah jeda kompetisi, PSIS akan memulai Liga 1 2023/2024 dengan melakoni laga tunda melawan Persebaya Surabaya yang akan berlangsung di Stadion Joko Samudro pada 30 Januari 2024.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Talhah Lukman Ahmad

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X