Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi, oleh karena itu sangat disarankan untuk membatasi asupan gula berlebihan.
Lalu, Ia menambahkan, asupan gula ada diberbagai makanan dan minumanan yang tidak kita sadari.
4. Makanan tinggi oksalat
"Jika berlebihan oksalat akan mengendap di dalam ginjal, dan meningkatkan resiko munculnya batu ginjal akibat oksalat," tutur dr. Ema Surya Pertiwi, seperti dilansir dari Portal Sulut dalam bertanya berjudul 10 Kandungan Makanan Ini Bisa Membuat Gagal Ginjal Sebut dr. Ema Surya Pertiwi.
Baca Juga: Profil Denise Chariesta yang Jalani Hubungan Terlarang 4 Tahun dengan Suami Orang
Ia memberikan contoh, seperti teh hitam, sayuran berwarna hijau, kacang-kacangan dan masi banyak lagi makanan tinggi oksalat lainya.
5. Makanan tinggi fosfor
Untuk makanan tinggi fosfor, dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan, eeperti prodak susu protein.
Lalu minuman bersoda, itu tinggi akan fasfor.
Namun, Ia menjelaskan, jika dikonsumsi dengan batas yang wajar tidak ada masalah pada tubuh.
Namun jika dikonsumsinya berlebihan maka fasfor yang menumpuk di dalam tubuh bisa meningkatkan resiko batu ginjal.
6. Tinggi vitamin
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, tubuh sendiri membutuhkan asupan vitamin untuk membantu kesehatan.
Namun jika vitamin itu dikonsumsi secara berlebihan dosisnya tidak bisa diserap oleh tubuh.
