Patrice Evra pergi untuk makan siang di rumah Ronaldo. Mengejutkan bagi pria Senegal ini mengetahui bahwa yang disajikan adalah ayam tawar tanpa rasa.
Itu dilakukan Ronaldo menjelang aktivitasnya disore hari. Patrice Evra menyarankan siapapun untuk tidak menerima undangan ke rumah Ronaldo.
“Aku akan merekomendasikan setiap orang, ketika Cristiano Ronaldo mengundangmu ke rumahnya, jangan pergi. Bilang saja tidak karena orang ini (Ronaldo) adalah mesin. Dia tidak ingin berhenti berlatih,” ujar Patrice Evra bercanda.
Baca Juga: Komitmen Berantas Korupsi, bank bjb Peringati Hakordia 2021
Sementara itu, dikutip The Sun 2 September 2021, Ronaldo memastikan dirinya tidur delapan jam setiap hari.
“Saya tidur lebih awal dan bangun lebih awal, terutama sebelum pertandingan. Tidur sangat penting membantu pemulihan otot,” ungkap Ronaldo.
Ronaldo pun menjelaskan bahwa Ia akan menghabiskan waktu luang bersama keluarga dan teman-teman.
Menurut Ronaldo, menjalani gaya hidup santai membantu dirinya dalam kondisi terbaik secara fisik dan mental.
Baca Juga: Indonesia Akan Tambah 1.000 Pasukan Penjaga Perdamaian PBB
Rahasia besar berikutnya diungkapkan Ronaldo bahwa Ia tak lagi minum alkohol sejak 2005. Alasannya, alkohol bukan hanya akan berpengaruh pada kesehatannya, tetapi juga karena kematian ayahnya terkait alkohol.
Itulah rahasia Ronaldo tetap bugar hingga usia 36 tahun. Bukan tidak mungkin setiap orang untuk mengikuti kebiasaan baik Ronaldo untuk menjaga fisiknya tetap bugar seperti Ronaldo.***
