SEMARANG, AYOSEMARANG.COM – Pagi Minggu di Thamrin Square, Semarang terasa lebih hangat dari biasanya. Bukan hanya karena sinar matahari, tetapi juga semangat warga yang mengikuti kegiatan “Harmony Flow”, bagian dari Rotary Wellness Movement yang diinisiasi Rotary Club of Semarang Bimasena pada 20 Juli 2025. Kegiatan ini menyatukan olahraga, edukasi, dan kepedulian sosial dalam satu harmoni yang menginspirasi.
Sejak pukul tujuh pagi, lebih dari seratus peserta berdatangan dengan busana olahraga dan semangat tinggi. Mereka bersiap mengikuti sesi yoga bertema inside flow yang dipandu oleh tiga instruktur andal: Saras, Verra, dan Yanti. Namun, Harmony Flow bukan sekadar yoga massal. Acara ini dikemas sebagai ruang untuk memperkuat kesadaran akan kesehatan holistik—mencakup fisik, mental, spiritual, emosional, dan finansial.
Agnes Lim, ketua panitia kegiatan, menegaskan pentingnya mempromosikan pola hidup sehat yang menyeluruh kepada masyarakat. Ia berharap Harmony Flow menjadi langkah awal bagi banyak orang untuk lebih peduli pada diri sendiri, baik dari segi kesehatan maupun kehidupan yang seimbang.
Di balik kegiatan fisik yang menyegarkan, acara ini juga mengusung misi sosial yang kuat. President Rotary Club of Semarang Bimasena, Linggayani Soentoro, menyampaikan bahwa seluruh hasil dari kegiatan ini akan didedikasikan untuk mendukung komunitas motor penyandang disabilitas, Compac. Bantuan tersebut akan diwujudkan dalam bentuk pelatihan dan program pemberdayaan, sebagai wujud nyata kepedulian terhadap sesama.
Selain sesi yoga, peserta juga mengikuti Wellness Talk yang memperkaya wawasan mereka tentang hidup sehat. Berbagai topik mulai dari kesehatan mental, teknik relaksasi, hingga panduan makan sehat dibahas secara ringan namun informatif oleh para pakar kesehatan. Kehadiran mereka memberikan nilai tambah yang berarti bagi seluruh peserta.
Menariknya, dengan biaya partisipasi sebesar Rp 275 ribu per orang—atau Rp 225 ribu jika datang berkelompok—peserta tidak hanya mendapatkan pengalaman yang menyegarkan, tetapi juga berbagai fasilitas menarik seperti makanan dan minuman sehat, goodie bag, doorprize, dan layanan cek kesehatan gratis dari Columbia Asia Hospital.
Kegiatan ini mendapatkan dukungan penuh dari sejumlah mitra seperti FitNation, COSMED, LPVK Kudus, Laboratorium Cito, HDI, Labore, dan Teramu. Semua pihak bersatu dalam semangat kemanusiaan yang tulus untuk membawa perubahan positif bagi masyarakat.
Di penghujung acara, senyum para peserta terlihat begitu tulus. Salah satu di antaranya bahkan berkomentar, “Sehat itu bukan tujuan akhir, tapi perjalanan. Dan hari ini, kita memulainya bersama.”***
