BATANG, AYOSEMARANG.COM - Seorang guru bukan hanya sekadar pengajar, tetapi juga penentu masa depan bangsa. Di balik tugasnya yang mulia, tak jarang mereka menghadapi berbagai tekanan yang dapat memengaruhi kesehatan mental. Menyadari hal ini, SMA Negeri 1 Bandar menggelar workshop bertema "The Power of Teacher" yang menghadirkan psikolog sebagai pembicara utama, bertepatan dengan momentum Hari Guru Nasional.
"Melalui pelatihan ini, kami berharap dapat membangun sosok guru yang kuat, produktif, dan mampu menghadapi tantangan hidup dengan bijaksana," ungkap Aris Sugiharto, M.Si, Kepala SMA Negeri 1 Bandar saat membuka acara tersebut pada 25 November 2024.
Workshop ini hadir di tengah meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di kalangan pendidik. Tekanan pekerjaan, tuntutan akademik, hingga tanggung jawab sosial yang tinggi kerap menjadi pemicu stres pada guru. Pelatihan ini dirancang untuk memberikan bekal pengetahuan dan strategi praktis dalam mengelola kesehatan mental.
Izza Himawati, S.Psi, M.Si, psikolog yang menjadi narasumber dalam workshop tersebut, menekankan pentingnya keseimbangan hidup bagi para pendidik.
"Hidup itu harus harmonis. Seorang pendidik harus bisa menjaga keseimbangan antara berbagai aspek kehidupan seperti pekerjaan, keluarga, kesehatan, hubungan sosial, dan spiritualitas," jelasnya kepada media.
Di era yang penuh tantangan ini, kesehatan mental guru menjadi kunci utama dalam menciptakan pendidikan berkualitas. Guru yang sehat secara mental tidak hanya mampu memberikan pengajaran yang lebih baik, tetapi juga dapat membangun hubungan yang lebih bermakna dengan siswa. Mereka menjadi teladan nyata bagaimana mengelola emosi dan menghadapi tekanan hidup dengan bijak.
Inisiatif SMA Negeri 1 Bandar ini menjadi contoh nyata bagaimana sebuah institusi pendidikan tidak hanya fokus pada prestasi akademik, tetapi juga memperhatikan kesejahteraan mental para pendidiknya. Dengan guru yang sehat secara mental, lingkungan belajar yang positif dan mendukung dapat tercipta, memberikan dampak berkelanjutan bagi kualitas pendidikan Indonesia.
