Baca Juga: Penyebab dan Cara Mudah Atasi Nyeri Haid Berlebih
Hal yang perlu diingat, agar tetap sehat dan nyaman saat haid, Anda disarankan untuk menjaga kebersihan tubuh, mengonsumsi makanan bergizi, dan rutin berolahraga agar tubuh tetap sehat saat haid.
Jika masih ragu dengan mitos dan fakta seputar haid, Anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penjelasan lebih lanjut. Semoga bermanfaat!