AYOSEMARANG.COM - Kesehatan adalah anugerah yang sangat berharga dari Tuhan. Jika Anda sehat, Anda dapat dengan mudah melakukan berbagai aktivitas seperti belajar, bekerja, dan bersantai.
Oleh karena itu, jika kita sehat kita harus mensyukuri keadaan saat ini. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa orang bisa jatuh sakit dari waktu ke waktu.
Maka ketika ternyata orang terdekat kita sedang sakit, sudah sepatutnya kita menjenguk mereka dan menanyakan kabarnya serta menghiburnya.
Baca Juga: 5 Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan Tubuh
Jangan lupa untuk membawakan mereka buah tangan juga. Berikut 4 makanan untuk menjenguk orang sakit:
1. Buah
Buah-buahan sering dibawa oleh orang yang menjenguk orang sakit lainnya. Buah juga berkhasiat karena mengandung berbagai vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Namun sebaiknya Anda membawa buah yang sesuai dengan penyakit orang tersebut.
2. Bubur
Banyak orang sakit yang awalnya tidak bisa makan makanan kasar seperti contohnya sakit Gangguan pencernaan. Oleh karena itu, membawa bubur akan membantu mereka makan dan mendapatkan sumber energi.
Baca Juga: 8 Rekomendasi Warung Makan Prasmanan Sederhana di Semarang, Enak, Mantap, Harga Terjangkau
3. Sup
Sayuran dan daging memiliki nilai gizi yang tinggi. Kamu bisa membuatnya sendiri dengan mudah menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah atau juga membelinya.
4. Susu
Susu dikenal sebagai minuman yang kaya akan kalsium dan nutrisi serta cocok untuk menjenguk orang sakit. Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua orang sakit bisa minum segala jenis susu.
Itulah keempat makanan yang cocok untuk orang sakit karena kandungannya yang bergizi. Namun sebelum menjenguk orang sakit cari tahu dahulu penyakit apa yang dialaminya dan apa makanan yang dihindari (Nila Rafiqa / magang Ayosemarang).