Apa Saja Manfaat Konsumsi Teh Ungu untuk Kesehatan? Simak di Sini Selengkapnya

SEMARANG, AYOSEMARANG.COM – Meminum seseduh teh panas ataupun dingin menjadi kebiasaan sebagian orang saat menikmati makanan.

Teh yang sering kita konsumsi biasanya identik dengan warna cokelat, hitam, atau hijau. Tetapi, apakah kamu sudah pernah mencoba teh berwarna ungu?

Adapun teh ungu berasal dari tanaman ungu atau biasa disebut tanaman Camellia Sinensis. Tanaman ini bisa di olah mulai dari pucuk dan daunnya untuk digunakan bahan pembuatan teh.

Baca Juga: Apa Itu Flu Singapura? Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya

Tanaman Camellia Sinensis berasal dari pegunungan Himalaya dan pegunungan yang berbatasan dengan India dan Burma.

Proses pembuatan teh ungu berbeda dengan pembutan beberapa jenis teh seperti teh putih, teh hijau, teh oolong dan teh hitam.

Proses pembuatan teh dilakukan secara berbeda-beda untuk memperoleh hasil oksidasi yang diinginkan. Misalnya, mengandung senyawa polifenol seperti epigallocatechin gallate (EGCG) dan epicatechin gallate (ECG).

Melansir dari suara.com, berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi teh ungu bagi kesehatan.

1. Meningkatkan fungsi kognitif

Minuman teh ungu meningkatkan konsentrasi, fokus dan membantu meningkatkan suasana hati yang positif.

Teh ungu mengandung sedikit kafein dibandingkan dengan jenis teh lainnya, sehingga efeknya tidak terasa seperti minum teh hitam.

Baca Juga: Maudy Ayunda Menikah secara Islam, Suami Mualaf?

2. Mengurangi LDL

Teh ungu menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat sehingga meningkatkan Kesehatan jantung.

Teh ini juga mengandung konsentrasi polifenol antioksidan yang lebih tinggi, memerangi radikal bebas, mencegah penyumbatan arteri.

3. Mencegah kanker

Teh ungu memiliki senyawa yang dapat mencegah sel kanker berbahaya di dalam tubuh.

Pemecahan DNA pada sel dapat diatasi dengan berton-ton sari teh ungu seperti antioksidan dan vitamin untuk mencegah resiko terkena kanker.

Aktivitas Apoptosis Anthocyanin yang ada dalam teh ungu dapat mengurangi resiko kanker.

Baca Juga: One Piece 1050 Spoilers Reddit, Trio Luffy Zoro Sanji Bermata Satu?

Demikian itu 3 manfaat konsumsi teh ungu untuk Kesehatan. Semoga informasi tersebut bermanfaat untuk anda! (Tamiya Denovania Maharani)

BACA BERITA AYOSEMARANG SELENGKAPNYA DI GOOGLE NEWS