AYOSEMARANG.COM -- Anda merupakan penderita darah rendah atau hipotensi? Penyakit ini bisa diobati dengan mengonsumsi makanan seperti buah-buahan.
Agar lebih nikmat sebaiknya anda mengonsumsi buah-buahan tersebut dalam bentuk jus.
Darah rendah adalah kondisi angka tekanan darah dibawah normal, hal ini disebabkan oleh berbagai macam faktor semisal kekurangan nutrisi salah-satunya.
Merangkum dari berbagai sumber, berikut buah yang bisa mengatasi tekanan darah rendah atau hipotensi.
Baca Juga: Manfaat Kayu Secang untuk Kesehatan Kulit dan Cara Membuat Minuman Herbalnya
1. Buah semangka
Buah semangka mengandung 92 persen air, buah merah ini bermanfaat untuk menghindari penyebab hipotensi.
Buah ini juga mengandung likopen yaitu senyawa antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.
2. Buah bit
Selain punya manfaat untuk tekanan darah tinggi, buah bit juga baik bagi penderita hipotensi hal ini karena buah ini mengandung folat.
Kandungan folat membantu pembentukan sel darah merah sehingga mencegah tubuh mengalami anemia, yang menjadi salah satu penyebab hipotensi.
Baca Juga: Tiktoker ini Bocorkan Teka-teki Ruang Tersembunyi di Pesawat, Tempat Apa, Ya?
3. Buah pisang
Pisang bisa mengontrol tekanan darah alias mengatasi hipotensi atau tekanan darah rendah karena mengandung kalium.
