Sering Berkendara? Kenali Microsleep dan Cara Atasinya!

photo author
- Minggu, 9 Oktober 2022 | 07:05 WIB
Sering Berkendara? Kenali Microsleep dan Cara Atasinya. (Unsplash/ samuel foster)
Sering Berkendara? Kenali Microsleep dan Cara Atasinya. (Unsplash/ samuel foster)

AYOSEMARANG.COM -- Microsleep merupakan kondisi di mana pengendara tertidur dalam waktu yang singkat. Lantas bagaimana cara mengatasinya?

Biasanya terjadinya microsleep ini hanya dalam durasi satu sampai dengan beberapa detik.

Setelah itu pengendara akan terbangun dalam kondisi kaget.

Baca Juga: Bosan HP Gitu-gitu Aja? Yuk Buat HP Jadi Aesthetic, Begini Caranya

Banyak orang yang beranggapan hanya pengendara mobil saja yang mengalami microsleep.

Padahal, pengendara sepeda motor juga dapat mengalami hal yang serupa.

Penyebab microsleep biasanya diakibatkan oleh kondisi fisik pengendara yang terlalu lelah.

Apabila seseorang mengalami microsleep, ia akan memiliki potensi mengalami kecelakaan selama berkendara.

Baca Juga: Intip Silsilah Keluarga Yamaha RX King hingga Disebut Motor Jambret

Lalu bagaimana cara mengatasi microsleep? Berikut AyoSemarang bagikan cara mengatasinya.

1. Hindari lelah sebelum berkendara

2. Hindari bosan saat berkendara

3. Kembalikan konsentrasi saat berkendara

Baca Juga: Memasuki Musim Hujan, Simak 4 Tips Merawat Helm yang Benar Agar Tetap Nyaman

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Rahma Rizky Wardani

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X