Oleh karena itu, kamu harus membatasi konsumsi micin untuk meminimalisir terjadinya gangguan kesehatan pada ginjal.
2. Kerusakan pada sel saraf
Kandungan glumat yang ada pada micin memiliki dosis yang tinggi sehingga dapat berperan sebagai racun dan menyebabkan kerusakan pada sel saraf.
Selain itu, micin juga dapat mengganggu fungsi otak dan menyebabkan kerusakan berbagai organ dalam lainnya.
Adapun penyakit yang dikaitkan dengan kerusakan saraf akibat mengonsumsi micin yang berlebihan adalah penyakit stroke, parkinson dan alzheimer.
3. Asma
Mengonsumsi micin denga takaran berlebihan juga dapat memicu kambuhnya asma. Apalagi bagi orang yang sensitif terhadap micin tersebut.
Baca Juga: Penting! Inilah 5 Macam Makanan yang Akan Bikin Kamu Terlihat Awet Muda
Jumlah takaran micin yang dapat memicu asma ialah 3 gram dalam sekali makan.
4. Chinese restaurant syndrome
Restaurant syndrome ini dapat terjadi saat mengkonsumsi micin lebih dari 3 gram dalam sehari.
Gejala yang dirasakan oleh penderita sindrom ini biasanya sakit kepala, kesemutan, jantung berdebar, mual, lelah hingga nyeri dada.
Gejala yang muncul pun dapat bersifat ringan atau berat.
Oleh karena itu, bagi kamu yang sensitif terhadap micin akan berisiko terkena penyakit chinese restaurant syndrome.
5. Sakit kepala dan hipertensi
