AYOSEMARANG.COM -- Dalam Islam, setiap aktivitas sehari-hari memiliki nilai ibadah jika diawali dengan niat yang baik dan diiringi doa. Salah satu aktivitas yang sering kita lakukan adalah tidur.
Meski terlihat sederhana, tidur memiliki banyak hikmah, baik secara fisik maupun spiritual. Agar tidur menjadi berkah dan terlindungi dari gangguan, umat Islam dianjurkan untuk membaca doa sebelum tidur dan doa setelah bangun.
Pentingnya Membaca Doa Sebelum Tidur
Tidur adalah waktu istirahat yang sangat penting bagi tubuh. Selama tidur, tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak dan memulihkan energi. Dalam perspektif Islam, tidur juga dianggap sebagai waktu untuk mendekatkan diri kepada Allah, karena kita menyerahkan diri sepenuhnya kepada-Nya. Membaca doa sebelum tidur adalah bentuk kepasrahan kepada Allah agar kita diberikan perlindungan dari gangguan setan, mimpi buruk, atau bahaya lainnya.
Baca Juga: Kumpulan Doa Tahun Baru Menurut Agama Islam agar Hidup di Tahun 2025 Semakin Lebih Baik
Doa Sebelum Tidur
Berikut adalah doa yang diajarkan Rasulullah SAW untuk dibaca sebelum tidur:
"Bismika Allahumma ahya wa amuut."
Artinya: "Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan aku mati."
Selain doa tersebut, umat Islam juga dianjurkan untuk membaca surah pendek seperti Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk memperkuat perlindungan dari Allah SWT.
Pentingnya Membaca Doa Setelah Bangun Tidur
Ketika bangun tidur, kita diberikan kesempatan baru untuk menjalani hidup. Ini adalah nikmat besar yang seringkali terlupakan. Dengan membaca doa setelah bangun tidur, kita mengungkapkan rasa syukur kepada Allah atas nikmat kehidupan yang masih diberikan.
Baca Juga: 5 Manfaat Menakjubkan dari Buah Salak, Perhatikan 4 Tips Penting dalam Mengonsumsinya
Doa Setelah Bangun Tidur
Berikut adalah doa yang diajarkan Rasulullah SAW untuk dibaca setelah bangun tidur:
