Yang tidak dibenarkan dan malah justru diharamkan adalah berpuasa terus menerus tanpa berbuka.
hal itu yang dapat dikategorikan dengan menyiksa diri yang tidak diperbolehkan dalam Agama Islam.
Sehingga jika tidak berbuka sama sekali tubuh akan lemah sehingga sangat mudah untuk dikalahkan.
Dari sini dapat difahami bahwa berpuasa mendidik manusia untuk bersyukur dengan dengan menerima apa adanya.
Karena ternyata seberapapun input kedalam tubuh kita output yang didapatkan akan tetap sama.