SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Anak-anak memang lebih rentan terkena batuk pilek karena sistem kekebalan tubuh mereka belum sanggup melawan virus yang masuk.
Namun ternyata, beberapa kebiasaan buruk si kecil tanpa disadari juga bisa meningkatkan risikonya terkena batuk pilek lho bun.
Lalu, apa saja kebiasaan buruk si kecil yang dapat menyebabkan mudah terserang batuk pilek? Anak berusia kurang dari 2 tahun bisa terkena batuk pilek sebanyak 8-10 kali dalam setahun. Sedangkan pada anak yang usianya sudah lebih dari 2 tahun, batuk pilek bahkan bisa terjadi hingga 9-12 kali dalam setahun.
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Ciplukan untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan buruk anak yang bisa menyebabkannya terserang batuk pilek mengutip dari Alodokter:
1. Malas mencuci tangan
Kebanyakan anak-anak suka menyentuh dan memegang benda-benda di sekitarnya. Padahal benda-benda tersebut bisa saja menjadi sarang kuman penyebab penyakit.
Saat menyentuh suatu benda, debu, kotoran, bakteri, virus, parasit, atau jamur yang ada di permukaan benda tersebut akan berpindah ke tangan si kecil.
Baca Juga: Ini 7 Manfaat Mandi di Pagi Hari, Bisa Redakan Batuk?
Oleh karena itu, selalu ajarkan Si Kecil untuk rajin mencuci tangan dengan sabun dan air bersih selama 20 detik, terutama sebelum dan sesudah makan, setelah buang air kecil dan buang air besar, serta setelah bermain. Jika tidak ada air dan sabun, gunakan hand sanitizer khusus anak untuk membersihkan tangannya.
2. Menyentuh wajah
Menyentuh mulut, hidung, dan mata dengan tangan yang kotor dapat menyebabkan si kecil terkena batuk pilek. Kuman-kuman yang ada di tangan si kecil bisa masuk ke dalam tubuh melalui organ-organ tersebut dan membuatnya sakit.
Eits, tapi bukan hanya kebersihan tangan si kecil yang perlu diperhatikan, bun! Tangan ibu, ayah, dan orang lain juga perlu dibersihkan dulu sebelum menyentuh si kecil, terlebih di bagian wajah.
Baca Juga: Ampuh Usir Batuk, Ini 6 Macam Obat Alami yang Patut Dicoba