SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Sebagian masyarakat percaya bahwa mandi air hujan bisa menyebabkan sakit atau demam.
Namun ternyata, mandi air hujan memiliki manfaat bagi kesehatan. Salah satunya efektif dapat menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hal itu diungkapkan Dokter Zaidul Akbar dalam unggahan video di akun YouTubenya. Ia mengatakan, bahwa mandi hujan dapat menurunkan hupertensi.
Baca Juga: Tips Ampuh Kecilkan Perut Buncit dari Dokter Zaidul Akbar
Menurutnya, dinginnya air hujan efektif untuk menurunkan hipertensi. Ini karena saat seluruh tubuh terguyur hujan perlahan darah akan ikut mengalir perlahan karena merasa rileks, dan meringankan kinerja otot jantung.
Bahkan, kata dia, beberapa temannya yang juga terapis orang dengan gangguan mental seperti skizofrenia dan orang dengan kecanduan narkotika, menjadikan mandi hujan sebagai salah satu cara untuk menerapi pasien.
Makanya sebenarnya kalau ada kesempatan hujan-hujanan, justru jangan pakai payung," katanya.
Baca Juga: Ternyata Bukan Jam 9 Malam, Ini Waktu Terbaik Tidur Agar Jantung Sehat
Bulan hanya itu, mandi air hujan direkomendasikan Dokter Zaidul Akbar karena sesuai dengan anjuran dalam Alquran dan perilaku yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.
"Kalau kita baca dalam Alquran, di situ Allah SWT katakan, hujan itu rahmat yang menghilangkan kesedihan dan menghilangkan kegalauan," ujarnya.
Dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro (FK Undip) itu mengungkap jika perilaku mandi air hujan Nabi Muhammad selalu dilakukan dengan cara membuka tudung kepala, agar air hujan langsung menyentuh kulit kepalanya.
"Beliau buka semua penutup kepala, lalu beliau katakan ini rahmat dari Allah yang baru saja turun dari langit," tutur dokter pencetus jurus sehat rasulullah (JSR) itu.
