2. SMART Target
Seringkali tujuan yang Anda buat merupakan suatu pencapaian besar yang dapat dibagi ke dalam pencapaian-pencapaian kecil yang lebih mudah untuk dicerna dan dipegang oleh otak Anda.
Misalkan, tujuan kecil mendapatkan nilai A dalam suatu proyek kuliah, Anda mungkin jelas lebih mudah mengerjakannya, dan mudah terpetakan dalam otak skema bagaimana cara untuk mencapainya, daripada tujuan yang lebih besar seperti mendapatkan "lulus cum laude".
Baca Juga: Cara Pakai ChatGPT dari OpenAI yang Punya 6 Fungsi, Apakah Bisa Jawab Semua Pertanyaan?
Demikian juga tujuan mencapai target penjualan bulanan 100 jt (atau bahkan mingguan) lebih mudah dipegang daripada tujuan mencapai tujuan target tahunan 1,2 M misalnya.
Membaginya ke dalam tujuan-tujuan kecil bukan hanya membuat tujuan Anda down to earth, tetapi juga memberikan semangat dan kepuasan bagi Anda tatkala tujuan demi tujuan kecil Anda tercapai. Untuk mencapai hal itu, tujuan-tujuan kecil yang Anda turunkan dari passionate goal Anda harus memenuhi kaidah SMART.
SMART disini adalah Specific (detail), Measurable (dapat diukur, misalnya dengan angka, atau setidaknya dikuantifikasikan), Achievable (dapat diraih, namun bukan mudah diraih), Relevant (harus relevan dengan makna sebenarnya dalam passionate goal Anda), Time-bound (memiliki batasan waktu pencapaian).
3. Alokasikan Waktu, Tenaga dan Uang
Setelah memiliki tujuan dan SMART target, Anda juga harus mengalokasikan segenap sumber daya yang Anda miliki untuk mencapainya. Sumber daya di sini khususnya waktu, tenaga dan uang. Artinya Anda harus dengan sengaja menjadwalkan kapan Anda ingin mengerjakan aktivitas-aktivitas untuk mencapai tujuan tersebut.
Baca Juga: UPDATE Harga Samsung A23 5G Terbaru, Ada Penawaran Spesial! Intip Serta Spesifikasi Tangguhnya
Kemudian Anda juga harus mempersiapkan tubuh Anda setiap hari agar fisik dan pikiran Anda selalu prima dalam mengerjakan hal-hal tersebut. Dan bila perlu jangan ragu untuk mengeluarkan dana dari dompet Anda sendiri untuk meraih tujuan Anda. Maka untuk mempersiapkan tubuh prima, atau dalam istilah resminya Ideal Performance State, ingatlah dengan akronim OMIT, yang berisi kebiasaan-kebiasaan yang baik yang sering kali kita abaikan yaitu olahraga, makan sehat, istirahat yang cukup dan waktu teduh (doa/ibadah pribadi/meditasi).
4. Katakan TIDAK
Untuk fokus pada tujuan Anda, Anda harus menjalaninya dengan penuh komitmen. Apakah yang dimaksud dengan komitmen itu? Komitmen adalah memutuskan untuk memilih yang satu dan meninggalkan yang lain sebagai konsekuensi pilihan Anda tersebut. Ada banyak hal yang dapat mengalihkan perhatian kita kepada tujuan kita. Mulai dari sosial media, kenikmatan-kenikmatan instan seperti game, tiktok, dan lain-lain, sampai kepada distraksi-distraksi "baik" seperti kegiatan volunter, dan menolong sesama.
Adiksi (narkoba, alkohol) merupakan salah satu hal yang seringkali menggagalkan seseorang bahkan ketika tinggal sedikit lagi ia hampir berhasil mencapai tujuannya. Sama dengan adiksi zat, demikian juga kalau memiliki adiksi sosial dalam bentuk hero complex.
Dukungan sosial adalah salah satu unsur yang sangat penting untuk tangguh. Kita jelas tidak bisa menghindari dari tugas-tugas sosial, dan sebagai salah satu bagian dari umat manusia, kita harus berkontribusi dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu sesama.