AYOSEMARANG.COM -- Fokus merupakan sebuah kemampuan berharga yang dapat membantu seseorang untuk menyelesaikan tugas.
Adapun jika dalam keadaan fokus maka kamu dapat meningkatkan produktivitas dalam kehidupan profesional.
Dengan fokus pada tujuan, Anda dapat mencapai tujuan dan meminimalisir gangguan.
Kendati begitu, bagi sebagian orang ternyata fokus merupakan hal yang sulit.
Baca Juga: Hati-Hati, Kamu Pecinta Kuliner Seblak? Inilah Beberapa Penyakit yang akan Mengintaimu
Umumnya orang yang sulit fokus dikarenakan mudah untuk terdistraksi banyak hal.
Nah, berikut terdapat 4 langkah trik efektif untuk berfokus pada satu tujuan dalam hidup:
1. Miliki sebuah Passionate Goal
Untuk bisa fokus kepada suatu tujuan, tentu saja harus dimulai dari tujuan itu sendiri. Tujuan seperti apa yang Anda miliki? Apakah tujuan sekedar bertahan hidup, ataukah tujuan yang lebih bermakna?
Apakah Anda seorang pelari yang sekedar berlari, atau apakah Anda pelari yang punya tujuan untuk sekedar mendapatkan piala? Ataukah Anda memiliki tujuan yang lebih bermakna daripada sekedar mendapatkan piala?
Baca Juga: Apa yang Harus Dilakukan ketika Orang Tua Kita Tidak Mengerti Soal Mental Health?
Mempersembahkannya bagi orang yang tersayang misalnya, atau membawa nama harum bagi nusa dan bangsa. Apa pun itu, suatu tujuan tidaklah bisa membawa Anda fokus kepadanya jika Anda tidak punya makna yang melebihi sang tujuan tersebut.
Pernahkah Anda melihat seekor anjing yang mengejar bola?
Seekor anjing yang mengejar bola akan mengejar bola dengan penuh semangat seakan-akan tidak ada hal yang dapat menghalanginya untuk mendapatkan bola tersebut. Demikian juga Anda dan tujuan Anda. Milikilah tujuan yang membuat Anda begitu bersemangat untuk meraihnya. Inilah passionate goal Anda.
