3. Selalu merasa bisa mengatasi semuanya dengan diri sendiri
4. Tidak mau terlihat lemah dihadapan otang lain
5. Sering menyalahkan diri sendiri
6. Cenderung membuat keputusan sepihak
Dengan sikap tersebut lah yang dapat membuat seseorang yang hyper independence, terus menerus berusaha untuk memenuhi ekspektasi dirinya dengan orang lain.
Baca Juga: 5 Tips Membangun Relasi di Dunia Perkuliahan untuk Mahasiswa Baru
Bagi kamu yang merasa terlalu hype independence, kamu tidak perlu khwatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa mandiri yang berlebihan tersebut, di antaranya sebagai berikut:
1. Jangan sungkan untuk meminta bantuan kepada orang lain dan memberikannya tugas, meskipun diri kita bisa melakukannya
2. Bangunlah rasa kepercayaan kepada orang lain
3. Setelah mulai percaya kepada orang tersebut, maka akan lebih mudah bagi kamu untuk meminta batuannya lagi
4. Jika ingin menolak bantuan dari orang lain, cari taulah alasannya mengapa ingin menangani hal-hal tertentu dengan sendiri.
Memiliki rasa trauma di masa lalu terlebih dari orang yang sangat dipercaya memang sangat menyakitkan.
Tetapi sebagai manusia yang merupakan makhluk sosial tidak bisa menghindari interaksi dan kedekatan dengan orang lain.
Baca Juga: 7 Tips dan Trik Psikologi agar Kamu Mudah Disukai oleh Orang Lain!
Belajarlah untuk berdamai dengan masa lalu dan mengakhiri trauma akan lebih baik daripada menyiksa diri sendiri dengan merasa bisa melakukan segala urusan sendiri.
