5. Pandangan menjadi kabur
Kadar gula darah yang tinggi dapat memengaruhi lensa mata dan mengganggu kemampuan melihat dengan jelas. Jika Anda mulai mengalami pandangan kabur secara tiba-tiba, ini bisa menjadi gejala awal diabetes yang perlu diperhatikan.
6. Luka sulit sembuh
Luka yang tidak kunjung sembuh atau sering mengalami infeksi bisa menandakan bahwa sirkulasi darah dan sistem kekebalan tubuh Anda tidak bekerja optimal. Hal ini sering terjadi pada penderita diabetes yang tidak terkontrol.
7. Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki
Gejala seperti kesemutan, rasa seperti tertusuk jarum, atau mati rasa di tangan dan kaki bisa menjadi pertanda adanya kerusakan saraf akibat kadar gula darah tinggi dalam jangka waktu lama. Kondisi ini dikenal sebagai neuropati diabetik.
Baca Juga: Benarkah Buah Kiwi Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur? Begini Cara Mengolahnya agar Berkhasiat
8. Kulit kering dan terasa gatal
Kulit yang mudah kering, bersisik, dan gatal bisa menjadi efek dari dehidrasi akibat sering buang air kecil. Kurangnya kelembapan alami pada kulit merupakan salah satu gejala yang sering menyertai diabetes tahap awal.
Kapan sebaiknya memeriksakan diri ke dokter?
Jika Anda mengalami dua atau lebih dari gejala di atas, sangat disarankan untuk segera memeriksakan kadar gula darah Anda ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat. Pemeriksaan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi serius akibat diabetes yang tidak terdeteksi sejak awal.
Mengenali tanda-tanda awal diabetes adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah dampak jangka panjang dari penyakit ini. Jangan menunggu hingga kondisi memburuk. Terapkan gaya hidup sehat, kurangi konsumsi gula berlebih, jaga berat badan ideal, dan lakukan pemeriksaan rutin untuk memantau kondisi tubuh Anda.
.jpg)
