SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Hampir semua wanita pernah mengalami keputihan. Kondisi ini merupakan hal yang wajar terjadi.
Keputihan adalah kondisi ketika lendir atau cairan keluar dari vagina. Hal ini merupakan kondisi alami yang berfungsi untuk membersihkan dan melindungi vagina dari iritasi dan infeksi.
Untuk keputihan normal ciri-cirinya yaitu tidak berwarna, tidak berbau dn tidak gatal.
Baca Juga: Tips Melentikkan Bulu Mata dengan Hair Dryer, Hasil Lebih Tahan Lama
Lalu, bagaimana cara mengatasi keputihan pada wanita? Yuk simak ulasannya berikut ini:
1. Gunakan pembersih kewanitaan yang memiliki kandungan prebiotic dan lactic acid karena kandungan ini mampu menjaga keseimbangan pH pada area kewanitaan.
2. Pastikan pembersih kewanitaan yang kamu gunakan mengandung bahan alami, seperti daun sirih, manjakani dan lily putih.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Menghentikan Overthinking dalam Sebuah Hubungan
3. Gunakan pakaian dalam berbahan katun yang meheyrap keringat.
4. Bersihkan area kewanitaan secara teratur dari arah depan ke belakang.
5. Hindari menyiram atau membersihkan are kewanitaan dengn pembbersih berbahan kimia atau douching. Karena dapat membunuh bakteri baik pada area kewanitaan dan dapat menimbulkan bakteri jahat yang aka terus berkembang.
Baca Juga: Amankah Sunscren untuk Ibu Hamil?
Kesehatan area kewanitaan sangat bergantung pada Ph Vagina. Ph Vagina adalah lavel yang menunjukan kadar keasaman vagina. Untuk pH normal area vagina diantara 3,5- 4,5.
Menjaga Ph Vagina sangat penting, hal ini akan membuat pH area vagina tetap seimbang. Selain itu, mencegah timbulnya bakteri jahat yang dapat menimbulkan infeksi dan keputihan.