Mitos dan Fakta Mengonsumsi Air Hangat yang Banyak Orang Keliru

- Jumat, 14 Januari 2022 | 13:49 WIB
Ilustrasi, mitos dan fakta mengonsumsi air hangat untuk kesehatan (Unsplash.com/Engin Akyurt)
Ilustrasi, mitos dan fakta mengonsumsi air hangat untuk kesehatan (Unsplash.com/Engin Akyurt)

SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Mungkin masih banyak di kalangan masyarakat yang masih keliru dengan mitos dan fakta mengonsumsi air hangat.

Mengonsumsi air hangat memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya membantu meredakan gejala flu hingga membantu meredakan nyeri.

Lalu, apa saja mitos dan fakta menginsumsi air hangat yang masih sering keliru di kalangan masyarakat? Simak ulasannya berikut ini:

Baca Juga: Catat! Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Bisa Menyebabkan Dehidrasi

1. Minum air hangat dapat membantu membersihkan saluran pencernaan

Minum air hangat yang dicampur garam tanpa yodium disebut dapat membantu proses pembuangan racun atau detoksifikasi tubuh. Air garam hangat ini disebut memiliki efek laksatif, sehingga bisa membuat tubuh lebih cepat buang air besar.

Cara ini dipercaya dapat membersihkan saluran cerna dari racun dan parasit serta mencegah dan mengobati sembelit.

Faktanya, efektivitas manfaat air garam hangat ini masih diragukan. Konsumsi air garam hangat memang bisa membantu merangsang gerakan usus, sehingga dapat membantu mengatasi dan mencegah sembelit.

Baca Juga: 8 Tips Ampuh Terhindar dari Serangan Flu Selama Musim Hujan

Halaman:

Editor: Lilisnawati

Sumber: Alodokter.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Teknik Relaksasi yang Ampuh Usir Stres

Kamis, 20 Januari 2022 | 13:59 WIB

Ragam Pilihan Olahraga untuk Mengecilkan Perut

Rabu, 19 Januari 2022 | 12:10 WIB

Tips Mudah Cegah Demam Berdarah pada Anak

Rabu, 19 Januari 2022 | 11:00 WIB

4 Ragam Pilihan Minuman Dingin untuk Teman Olahraga

Jumat, 14 Januari 2022 | 15:08 WIB

Perbedaan Vaksin Booster dengan Vaksin Covid-19 Biasa

Jumat, 14 Januari 2022 | 07:40 WIB
X