SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Bagi ibu menyusi mungkin masih bingung bagaimana cara menyimpan ASI perah yang benar.
Ada berbagai pilihan tempat untuk menyimpan ASI perah, seperti botol kaca, botol plastik dengan label bebas bahan berbahaya, ataupun kemasan plastik khusus untuk ASI.
Sebaiknya hindari menyimpan ASI perah dalam kemasan botol atau plastik yang biasa digunakan untuk keperluan umum. Hal ini karena tempat penyimpanan ASI turut memengaruhi kualitas ASI yang disimpan.
Baca Juga: Mau Pakai Extension Bulu Mata? Kenali Tips Aman dan Risikonya
Mengutip dari Alodokter, berikut ini tips menyimpan ASI yang benar:
Jaga Kebersihan Kemasan
Agar ASI yang disimpan terjaga kualitasnya, penting untuk terlebih dahulu melakukan sterilisasi botol bayi atau kemasan penampung ASI perah yang akan didinginkan atau dibekukan. Lakukan sterilisasi dengan merebus botol dan bagian pompa ASI yang bersentuhan dengan kulit, dalam air panas mendidih sekitar 5-10 menit.
Selain merebus secara manual, Bunda juga dapat menggunakan alat sterilisasi elektrik. Namun sebelumnya, jangan lupa mengecek keamanan dan ketahanan kemasan pada label. Hati-hati saat melakukan sterilisasi botol yang terbuat dari kaca, karena bahan ini lebih berisiko pecah.
Baca Juga: Cara Alami Mengurangi Nyeri Persalinan Tanpa Disuntik
Artikel Terkait
Tips Menggunakan Aromaterapi yang Benar untuk Dapatkan Manfaatnya
Percepat Masa Pemulihan, Ini 4 Tips Perawatan Pasca Melahirkan
Jangan Panik! Ini Penyebab Baby Blues dan Cara Mengatasinya
Tips Melahirkan Normal Tanpa Luka Robek, Bumil Harus Tahu!
Cegah Iritasi Vagina, Simak Tips Memilih dan Memakai Pembalut yang Benar
WHO Tegaskan Varian Omicron Bukan Flu Biasa, Jangan Anggap Sepele!
Sejumlah Artis Jalani Transplantasi Rambut, Simak Risikonya bagi Kesehatan
8 Cara Mudah Cegah Kebotakan pada Pria
Punya Masalah Rambut? Atasi dengan 4 Macam Minyak Alami Ini
Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan, Baik untuk Tulang dan Gigi