8 Tips Ampuh Terhindar dari Serangan Flu Selama Musim Hujan

- Kamis, 13 Januari 2022 | 14:37 WIB
Ilustrasi, tips ampuh terhindar dari flu selama musim hujan (iStock)
Ilustrasi, tips ampuh terhindar dari flu selama musim hujan (iStock)

SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Bagi sebagian orang mungkin percaya bahwa selama musim hujan tubuh kita gampang terkena penyakit flu.

Bukan hanya anak-anak, flu juga sering menyerang orang dewasa yang kebetulan daya tahan tubuhnya sedang lemah.

Mengutip dari Alodokter, ada alasan mengapa flu kerap menyerang di musim hujan dibandingkan musim kemarau. Menurut riset dan penelitian, kemampuan virus flu untuk berkembang biak dan menyebar lebih cepat pada suhu dingin, dibandingkan pada suhu hangat.

Baca Juga: 5 Manfaat Makan Es Krim Pagi Hari, Termasuk Pereda Gejala Flu

Hal itu juga menjadi alasan mengapa pada musim hujan, virus ini lebih mudah menular dari orang yang satu ke orang lainnya.

Meski demikian, serangan flu bisa dihindari. Jika tidak ingin mengalami flu, kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini untuk mencegah serangan flu, khususnya selama musim hujan:

1. Rajin mencuci tangan

Membiasakan cuci tangan sebelum makan dan setelah menyentuh benda kotor terbukti efektif dalam mencegah flu.

Baca Juga: 4 Makanan Malah Bikin Flu Makin Parah

Halaman:

Editor: Lilisnawati

Sumber: Alodokter.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Teknik Relaksasi yang Ampuh Usir Stres

Kamis, 20 Januari 2022 | 13:59 WIB

Ragam Pilihan Olahraga untuk Mengecilkan Perut

Rabu, 19 Januari 2022 | 12:10 WIB

Tips Mudah Cegah Demam Berdarah pada Anak

Rabu, 19 Januari 2022 | 11:00 WIB

4 Ragam Pilihan Minuman Dingin untuk Teman Olahraga

Jumat, 14 Januari 2022 | 15:08 WIB

Perbedaan Vaksin Booster dengan Vaksin Covid-19 Biasa

Jumat, 14 Januari 2022 | 07:40 WIB
X