Tips Agar Tetap Bertenaga Saat Melahirkan

- Selasa, 22 Februari 2022 | 14:44 WIB
Aurel Hermansyah melahirkan anak pertama berjenis kelamin perempuan secara caesar. (Instagram/attahalilintar )
Aurel Hermansyah melahirkan anak pertama berjenis kelamin perempuan secara caesar. (Instagram/attahalilintar )

SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Selama proses melahirkan, kita akan membutuhkan banyak tenaga.

Untuk itu, para ibu hamil harus mempersiapkan tenaga jelang melahirkan. Tidak hanya saat hendak melahirkan normal, bunda juga perlu mempersiapkan tenaga yang cukup untuk melahirkan dengan cara operasi caesar.

Agar stamina terjaga saat melahirkan, berikut tips yang bisa dilakukan agar bunda tetap bertenaga saat melahirkan.

Baca Juga: Tips Melahirkan Normal Tanpa Luka Robek, Bumil Harus Tahu!

1. Siapkan barang-barang yang diperlukan

Persiapan yang matang sebelum melahirkan akan membuat bunda menjadi lebih tenang dan bertenaga saat proses persalinan.

Bunda dapat menyiapkan barang-barang yang akan dibawa saat proses persalinan dari jauh-jauh hari. Jangan lupa juga untuk menyiapkan pakaian yang cukup untuk bunda dan ayah, ya.

2. Ciptakan suasana kamar perawatan yang nyaman

Kamar perawatan yang nyaman dapat membuat bunda lebih bertenaga dan membuat proses persalinan berjalan dengan lancar. Oleh sebab itu, penting bagi bunda untuk mempersiapkan kamar perawatan yang ideal sebelum mendekati masa melahirkan.

Halaman:

Editor: Lilisnawati

Tags

Artikel Terkait

Terkini

7 Manfaat Madu untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 12 Agustus 2022 | 00:34 WIB

7 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 12 Agustus 2022 | 00:30 WIB

7 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh

Kamis, 11 Agustus 2022 | 16:58 WIB

5 Cara Menghilangkan Cegukan dengan Mudah dan Efektif

Minggu, 7 Agustus 2022 | 13:19 WIB

Cek Fakta Manfaat Minyak Zaitun, Kamu Wajib Tahu

Minggu, 7 Agustus 2022 | 09:05 WIB

8 Obat Penurun Panas Alami yang Atasi Demam Kamu

Minggu, 7 Agustus 2022 | 07:00 WIB

5 Manfaat Daun Pisang dalam Kehidupan Sehari-hari

Jumat, 5 Agustus 2022 | 15:10 WIB

7 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 5 Agustus 2022 | 14:05 WIB
X