Rambut Rontok? Lakukan Tips Ini untuk Mengatasinya secara Alami

AYOSEMARANG.COM — Berikut cara mengatasi rambut rontok dengan bahan-bahan alami yang terpercaya secara turun-menurun.

Merawat rambut adalah kunci utama dalam menjaga penampilan. Rambut dianggap menjadi mahkota. Hal tersebut membuat banyak orang sering melakukan perawatan rambut untuk menjaga kualitas rambut agar rambut tetap sehat, kuat, serta terhindar dari permasalahan rambut lainnya.

Salah satu permasalahan rambut yang sering mengganggu yaitu kondisi rambut rontok, kondisi ini sering dikhawatirkan berlebih karena mampu menimbulkan kebotakan. Rambut rontok sendiri disebabkan oleh banyak hal, misalnya seperti kekurangan nutrisi vitamin D, ketidakseimbangan hormon, masalah tiroid, stress, dan lain sebagainya.

Namun kalian tidak perlu takut, karena rambut rontok dapat diatasi dengan tips alami berikut ini:

Baca Juga: 4 Kuliner Khas yang Wajib Kalian Nikmati saat Berkunjung ke Semarang

1. Gunakan masker minyak kelapa

Dengan memakai minyak kelapa pada rambut, bisa membantu mengatasi permasalahan rambut rontok. Pasalanya, minyak kelapa mengandung asam lemak yang membantu mencegah rambut kehilangan protein.

Kalian cukup gunakan masker minyak kelapa pada rambut kemudian pijatlah rambutmu selama beberapa menit, kemudian bilas hingga bersih menggunakan air hangat.

2. Penuhi nutrisi

Agar rambut tetap sehat, rambut juga butuh nutrisi. Penuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut agar tidak terjadi permasalahan rambut.

Baca Juga: Doa Ramadhan Hari ke 1 Lengkap Bacaan Latin dan Arab Serta Artinya

Nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut yaitu vitamin dan mineral, di mana dapat diperoleh dari buah, sayur, protein, dan kacang-kacangan, serta banyak mengkonsumsi air mineral agar kesehatan rambut tetap terjaga.

3. Yoghurt

Kandungan protein yang terdapat pada yoghurt dapat memberi nutrisi pada rambut yang rusak dan membuat rambut menjadi lebih kuat. Kalian dapat menggunakan yoghurt dengan cara mengoleskannya pada rambut yang kering secara merata hingga ujung rambut. Kemudian diamkan selama 20-30 menit lalu bilas menggunakan air hangat.