SEMARANG SELATAN, AYOSEMARANG.COM -- Jika seseorang konsumsi gula berlebihan efek atau bahayanya dapat juga membuat ketagihan, kecanduan, dan menimbulkan resiko kematian tinggi.
Bahkan konsumsi gula berlebihan sama bahayanya dengan narkoba tapi sayangnya tidak disadari banyak orang.
Konsumsi gula berlebihan akan menimbulkan berbagai penyakit, seperti diabetes.
Dikutip Ayosemarang.com dari kanal YouTubu Assabil Channel, saat ini dikatakan dr Zaidul Akbar banyak produk yang terselubung, mengandung banyak gula pasir dan gluten tinggi.
Baca Juga: Viral Minuman Teh Tinggi Gula, Berapa Batas Konsumsi Gula Setiap Harinya? Ini kata dr Zaidul Akbar
"Yang banyak orang ngga sadar, udah banyak glutennya, banyak gulanya lagi. Habis itu mulai ngantuk-ngantukan biasanya kan ngga ada enzimnya apalagi kalau digoreng," katanya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan efek yang ditimbulkan oleh seseorang yang konsumsi gula berlebihan pada tubuh.
1. Kecanduan
Ketika seseorang sudah biasa mengkonsumsi gula, maka orang tersebut sudah mengalami kecanduan.
Bahkan kecanduan yang diakibatkan oleh gula pasir, 8 kali lebih kuat daripada kokain.
"Ngga bisa kalau ngga makan gula, bisa sakau," ucapnya.
Baca Juga: Ini Sayuran yang Efektif Sembuhkan Penderita Diabetes, Ampuh Turunkan Gula Darah, Ini Saran dr Ema
2. Meningkatkan Dopamin
Mengkonsumsi gula pasir akan meningkatkan gula darah pada tubuh. Akibatnya hormon dopamin akan dirilis oleh tubuh.
