Beberapa dari anda pasti sering menkonsumsi es atau minuman dingin disaat berbuka puasa. Padahal, jika mengkonsumsi minuman dingin dapat menyebabkan pembuluh darah berkontraksi hingga menyebabkan gangguan pencernaan.
Makanan dan minuman diatas memanglah sangat mengyurkan untuk dikonsumsi saat sahur maupun berbuka. Namun disisi lain ada kandungan yang tidak menyehatkan untuk tubuh kita saat menjalankan inadah puasa. Yuk lebih baik mencegah daripada mengobati! (Audina Cikal Maretta)