SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Kurang darah atau lebih dikenal dengan anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau sel darah merah tidak berfungsi dengan baik.
Akibatnya, organ tubuh tidak mendapat cukup oksigen sehingga membuat penderita anemia mengalami pucat dan mudah lelah.
Anemia bisa terjadi sementara atau jangka panjang dengan tingkat keparahan ringan sampai berat.
Baca Juga: Benarkah Buah Nanas Berbahaya untuk Rahim? Begini Faktanya
Anemia itu sendiri adalah gangguan darah atau kelainan hematologic yang terjadi ketika kadar hemoglobin (bagian utama dari sel darah merah yang mengikat oksigen) berada di bawah normal.
Orang dewasa dikatakan menderita anemia bila kadar homoglobinnya di bawah 14 gram per desiliter untuk laki-laki, dan untuk pria kuang dari 12 gram desiliter untuk Wanita.
Anemia dengan kadar homoglobin di bawah 8 sudah dikatakan berat. Kondisi ini disebut dengan anemia gravis.
Baca Juga: Mengenal Gangguan Kesehatan Mental, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Lalu, apa saja tanda anemia yang perlu diwaspadai? Yuk simak ulasannya berikut ini:
1. Lemas
Disebabkan karena pasokan oksigen yang minim, sehiggga organ tubuh terutama otak berkurang asupan okisgennya, jadilah tubuh akan terasa lemas, letih, lesu, dan berkurangnya semangat.
2. Pucat
Pucat terjadi karena berkurangnya sel darah merah, pucat bisa di wajah, jari-jari dan konjungtiva.
Baca Juga: 3 Manfaat Baik Sinar Matahari Bagi Tubuh, Salah Satunya Cegah Depresi
