5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

- Senin, 4 Juli 2022 | 19:35 WIB
Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kulit wajah  (iStock)
Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kulit wajah (iStock)

AYOSEMARANG.COM -- Inilah manfaat mengonsumsi jeruk nipis untuk kesehatan kulit wajah.

Jeruk nipis termasuk jenis buah yang mudah dijumpai di lingkungan sekitar. Jeruk nipis memiliki rasa yang sangat masam dan biasanya digunakan sebagai pelengkap masakan.

Adapun di balik rasa masamnya, buah yang satu ini ternyata mengandung beragam nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh, termasuk kulit wajah.
Kandungan nutrisi yang dapat ditemukan dalam jeruk nipis di antaranya karbohidrat, serat, magnesium, kalsium, gula, fosfor, kalium dan kolin. Kandungan tersebut tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh.

Selain itu, buah ini juga mengandung beragam jenis vitamin, seperti vitamin C, vitamin A, Vitamin B, vitamin E, dan antioksidan.

Baca Juga: 4 Tanda Anemia yang Perlu Diwaspadai

Berikut 5 manfaat jeruk nipis untuk menjaga kesehatan kulit wajah.

1. Menjaga kelembapan kulit

Dari beragam vitamin yang terkandung dalam jeruk nipis, vitamin C dianggap yang paling ampuh untuk menjaga kesehatan kulit, termasuk kulit wajah.

Vitamin C dalam jeruk nipis dapat mencegah hilangnya cairan dalam jaringan kulit sehingga kelembapan dan kekenyalan kulit tetap terjaga. Selain itu, juga dapat mencegah kulit menjadi berminyak atau kering.

Halaman:

Editor: Regi Yanuar Widhia Dinnata

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Cara Menghilangkan Cegukan dengan Mudah dan Efektif

Minggu, 7 Agustus 2022 | 13:19 WIB

Cek Fakta Manfaat Minyak Zaitun, Kamu Wajib Tahu

Minggu, 7 Agustus 2022 | 09:05 WIB

8 Obat Penurun Panas Alami yang Atasi Demam Kamu

Minggu, 7 Agustus 2022 | 07:00 WIB

5 Manfaat Daun Pisang dalam Kehidupan Sehari-hari

Jumat, 5 Agustus 2022 | 15:10 WIB

7 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 5 Agustus 2022 | 14:05 WIB

5 Manfaat Sarapan Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 5 Agustus 2022 | 05:30 WIB

Ini Dia 7 Manfaat Air Kelapa Muda bagi Kesehatan

Kamis, 4 Agustus 2022 | 21:40 WIB

Kenali Cara Penularan Cacar Monyet Terhadap Manusia

Kamis, 4 Agustus 2022 | 16:53 WIB

7 Gejala Awal Cacar Monyet yang Perlu Diwaspadai

Kamis, 4 Agustus 2022 | 15:51 WIB
X