Trust Issue Dapat Menghilangkan Kepercayaan: Pahamilah Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya

photo author
- Kamis, 16 Februari 2023 | 17:48 WIB
ilustrasi trust issue
ilustrasi trust issue

AYOSEMARANG.COM - Trust issue merupakan situasi yang dialami seseorang ketika merasa dirinya sulit untuk percaya kepada orang lain.

Hal itu disebabkan oleh beberapa faktor tertentu seperti disakiti, dikhianati, diabaikan hingga dikecewakan.

Namun yang harus diketahui bahwa trust issue ini bukanlah persoalan sepele.

Baca Juga: 7 Tips dan Trik Psikologi agar Kamu Mudah Disukai oleh Orang Lain!

Perlu dilakukan beberapa tindakan seperti memahami penyebab orang tersebut mengalami trust issue dan mencari soulusinya.

Perilaku trust issue ini bisa terjadi pada siapa saja seperti dalam hubungan pertemanan, keluarga, percintaan bahkan saat bertemu dengan orang asing.

Adapun kejadian yang terjadi di masa lalu yang kurang menyenangkan seperti dikhianati atau disakiti membuat orang menjadi trauma sehingga muncu trust issue.

Jika trust issue telah menguasai diri, biasanya hal ini akan berdampak pada pikiran-pikiran yang negatif dan berspekulasi bahwa orang yang ada di sekitar kita akan melukai, menyakiti atau mengkhianati.

Selain itu, masalah kepercayaan ini juga akan berdampak pada kekecewaan yang berlarut-larut pada dirinya sendiri.

Maka dari itu, pahamilah beberapa gejala orang yang sedang mengalami trust issue berikut:

Baca Juga: Pentingnya Memahami Self Care dan Self Love Bagi Kesehatan Mental

1. Berpikir buruk terhadap orang lain

Seseorang akan berpikiran buruk terhadap suatu hubungan yang ia bangun.

Misalnya karena di masa lalu ia pernah dikhianati dan disakiti sehingga merasa kurang percaya dan menimbulkan kecurigaan terhadap pasangannya.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ica Agustin

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X