AYOSEMARANG.COM -- Semua manusia yang hidup di muka bumi pasti akan pernah mengalami rasa cemas dan hal itu akan terus menghiasi kehidupan di muka bumi ini.
Allah berfirman pada Surah Az-Zariyat Ayat ke 49 yang artinya :
"Dan Segala sesuatu Kami ciptakan berpasang-pasangan agar kamu mengingat (Kebesaran Allah)."
Baca Juga: Doa Menyebelih Hewan Qurban untuk Diri Sendiri Maupun Bersama
Yang tersirat dari ayat tersebut Allah Ta'ala akan menyampaikan bahwa hanya Dia yang tidak memiliki pasangan.
Sehat lawannya sakit - gembira lawannya sedih dan begitu pula cemas lawannya tenang.
Oleh karena itu jika kegelisahan atau kecemasan melanda kita maka cari lawannya dan lawannya adalah ketenangan.
Lalu amalan apa yang akan memberikan ketenangan dan itulah teraphynya.
Baca Juga: Simak Niat Sholat Idul Adha 2023, Lengkap dengan Tuntunan dan Tata Cara
Sebenarnya dalam hal ini Allah telah memandu kita agar mendapatkan ketenangan dan ketenteraman sebagaimana firman Allah Ta"ala dalam Al Quran :
1. Surah Ar-Ra'd ayat 28
Yang artinya: "Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah, ingatlah hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram."
2. Surah Taha ayat 14
Yang Artinya: "Sungguh aku ini Allah tidak ada Tuhan selain Aku maka sembahlah aku dan laksanakan Shalat untuk mengingat Aku."
