Sering Mengalami Kecemasan? Begini Cara Melepaskannya Sesuai Ajaran Islam

photo author
- Selasa, 20 Juni 2023 | 19:00 WIB
Cara agar dijauhkan dari kecemasan sehingga hati selalu tenang sesuai ajaran Islam  (Istimewa)
Cara agar dijauhkan dari kecemasan sehingga hati selalu tenang sesuai ajaran Islam (Istimewa)

"Dengan keagungan-Ku Aku turunkan Al Quran itu sebagai dzikir."

Dari firman tersebut dapat diketahui jika dengan Istighfar ketenangan belum kita dapatkan secara sempurna maka segeralah ambil Al Quran menghadap kiblat dan bacalah.

Maka setelahnya kita akan mendapatkan ketenangan sebagaimana difirmankan dalam Al Quran surah Al Anfal ayat 2 yang artinya:

Baca Juga: Cara Membuka Hasil UTBK 2023 Gunakan Link Ini, Simak Link Mirror Pengumuman UTBK 2023 Pukul 3 Sore

"Sesungguhnya orang-orang yang beriman adalah mereka yang apabila disebut nama Allah gemetar hatinya dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya kepada mereka bertambah kuat imannya dan hanya kepada Tuhan mereka bertawakal."

Kata ulama jika kita ingin merasakan kenikmatan baca Al Quran rasakan saat baca surah tersebut diturunkan untuk kita.

3. Yang ketiga yang bisa kita lakukan saat mengalami kecemasan adalah dengan mendirikan sholat sunnah karena didalam sholat semua dzikir yang diuraikan telah tertuang di dalamnya.

4. Rasa yakin jika masalah yang sedang kita hadapi saat ini akan terselesaikan karena masalah yang dulu pernah terjadi yang jauh lebih berat pun dapat diselesaikan.

Baca Juga: Daftar Harga 21 HP Oppo ANJLOK! Miliki Spek Kuat Libas Game Berat, Ada Oppo A78 hingga Oppo A96

Seperti yang difirmankan Allah pada surah Asy Syarh ayat 1 hingga 8.

Itulah sedikit uraian tentang cara kita untuk menghilangkan kecemasan dan kegelisahan dari sisi ajaran Agama Islam.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Regi Yanuar Widhia Dinnata

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Kemenimipas Teken MoU dengan Delapan Lembaga Negara

Rabu, 19 November 2025 | 21:03 WIB
X