4. Baik untuk kulit
Vitamin C yang ada pada singkong dianggap mampu membentuk kolagen yang penting untuk menjaga elastisitas kulit.
Dengan rutin mengonsumsinya, kamu akan tampak lebih muda serta terhindar dari berbagai gejala penuaan dini, seperti muncul keriput, kusam dan garis halus.
Baca Juga: Suka Makan Jengkol? Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
5. Memelihara fungsi jaringan tubuh
Selain itu, singkong juga menjadi salah satu sumber mineral yang terdiri dari kalium, zat besi, fosfor, mangan dan kalsium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk perkembangan serta menjalani fungsi jaringan tubuh.
Nah, itu lah 5 manfaat mengonsumsi singkong yang baik untuk tubuhmu. (Dania Fajar Raisty/ Magang AyoSemarang).
BACA BERITA AYOSEMARANG.COM SELENGKAPNYA DI GOOGLE NEWS
