1. Sup Ayam
Sup Ayam merupakan makanan yang sangat sederhana dan cukup simpel serta mudah dimasak di rumah.
Sup Ayam merupakan perpaduan yang cukup sempurna untuk kesehatan, dimana ada olahan ayam, sayur dan kuah gurih yang nikmat.
Untuk membuat Sup Ayam, Anda perlu membeli bahan yaitu setengah ekor ayam potong kecil, wortel, kentang, siung bawah merah dan putih, lembar daun salam, ruas jahe geprek, kaldu bubuk, garam, merica bubuk, air, batang daun bawang, batang daun seledri dan bawang goreng.
Sup Ayam adalah menu buka puasa yang pastinya cocok buat diet, dengan kandungan seimbang ada protein dan karbohidrat.
2. Sayur Bayam Bening
Menu selanjutnya yaitu, Sayur Bayam Bening dimana kamu juga bisa menambahkan jagung manis, tomat atau labu siam untuk menambah cita rasanya.
Sayur Bayam Bening tentunya sangat mudah dimasak untuk menjadi menu dalam berbuka puasa di bulan Ramadhan.
Adapun bahan yang diperlukan cukup bayam dan air saja, sementara bumbunya yaitu ada siung bawang merah, siung bawang putih, kelingking temu kunci, garam, gula pasir dan penyedap rasa.
3. Capcay
Capcay adalah makanan yang pastinya sehat dengan bahan-bahan yang didalamnya didominasi oleh sayuran.
Adapun Capcay mengandung serat tinggi dan tentu baik untu diet sehat, cocok jadi menu buka puasa Anda yang sedang diet.
Untuk bahan yang diperlukan yaitu, jagung muda, wortel, batang daun bawang, brokoli, kembang kol, udang sedang, tepung maizena, air, serta minyak goreng.
