SEMARANG, AYOSEMARANG.COM-- Memiliki gigi sensitif sering terjadi disemua kalangan dari anak-anak hingga orang dewasa. Hal ini terjadi karena mengkonsumsi makanan yang tidak sehat yang merusak gigi hingga menjadi senstitif.
Gigi sensitif dapat disebabkan oleh beberapa masalah salah satunya seperti menggunakan bulu sikat gigi yang kasar juga menjadi pemicu gigi sensitif karena saat menyikat akan merusak gigi dan email gigi.
Beberapa solusi di bawah ini dapat mengatasi dan mencegah gigi sensitif:
Baca Juga: 4 Tips Mudah Agar Siklus Menstruasi Lancar dan Teratur
1. Meggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif
Pasta gigi yang dibuat khusus gigi sensitif dpat membantu meredakan gigi yang sensitif karena kandungan dalam pasta gigi tersebut mengandung bahan yang dirancang untuk mengurangi jumlah paparan yang diterima pada saraf gigi sensitif.
2. Berkumur dengan air garam
Larutan air garam mengandung antiseptik yang efektif yang berguna mengurangi peradangan dan nyeri pada gigi sensitif. Cara menggunakannya sangat mudah yakni, larutkan garam ke air hangat lalu berkumur dua kali sehari secara teratur.
Baca Juga: 4 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Kamu Wajib Tahu
3. Gunakan sikat gigi yang berbahan halus dan lembut
Menggunakan sikat gigi yang berbulu kaku dan kasar akan merusak email gigi yang menyebabkan lubang mikroskopis dan menyebabkan saraf menjadi sensitif. Maka dianjurkan menggunakan ikat yang berbulu halus dan lembut.
4. Gunakan bruxisme saat malam hari
Bruxsime adalah pelindung mulut yang berguna untuk melindungi gigi dari tekanan dan perusakan gigi yang disebabkan karena menggemeretakkan saat tidur di malam hari yang membuat kesehatan gigi terganggu.
Itulah beberapa cara ampuh mengatasi dan mencegah gigi sensitif yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat!
