4 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Kamu Wajib Tahu

- Jumat, 13 Mei 2022 | 02:02 WIB
Manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh manusia  (Pixabay)
Manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh manusia (Pixabay)

AYOSEMARANG.COM — Bukan hanya daging buahnya yang nikmat untuk disantap, daun sirsak ternyata juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Kira- kira apa saja sih manfaat daun sirsak yang mungkin masih jarang diketahui?

Mengingat beragam khasiat daun sirsak, tidak heran apabila sampai saat ini, daun buah sirsak sering dijadikan sebagai pilihan pengobatan secara alami. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi pada daun sirsak mampu menangkal radikal bebas hingga mencegah penyebaran sel kanker dalam tubuh.

Berbagai macam kandungan antioksidan pada daun sirsak mulai dari luteolin, tangerine, dan quercetin, memiliki manfaat sebagai penangkal radikal bebas bagi tubuh. Adanya radikal bebas pada tubuh dapat meningkatkan risiko kerusakan sel hingga mengakibatkan timbulnya beragam penyakit, mulai dari jantung, diabetes, sampai kanker.

Baca Juga: Lakukan 4 Cara Ini untuk Bikin Rambut Kering Jadi Sehat Kembali

Dilansir dari Healthline serta Stylecraze, berikut beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh:

1. Meringankan insomnia

Kesulitan tidur pada malam hari, dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh jangka panjang maupun aktivitas di keesokan harinya.

Dengan mengonsumsi daun sirsak, otot-otot yang semula tegang bisa menjadi lebih rileks karena daun sirsak berfungsi sebagai penenang.

2. Meningkatkan kesehatan mulut

Halaman:

Editor: Regi Yanuar Widhia Dinnata

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ampuh! 5 Tips Alami Mengatasi Rambut Rontok

Selasa, 5 Juli 2022 | 23:43 WIB

3 Tips Mencegah Cedera Olahraga

Selasa, 5 Juli 2022 | 14:28 WIB

4 Tanda Anemia yang Perlu Diwaspadai

Senin, 4 Juli 2022 | 15:18 WIB

Pentingnya Minum Air Putih di Pagi Hari

Kamis, 30 Juni 2022 | 07:00 WIB
X