AYOSEMARANG.COM — Polusi, gaya hidup yang tidak sehat dan lingkungan yang buruk menjadi penyebab utama terjadinya masalah paru-paru.
Banyak orang yang mengalami penderitaan penyakit paru-paru tersebut. Namun bukan berarti tidak ada solusi untuk menjaga kesehatan organ tubuh ini.
Paru-paru memiliki kemampuan yang luar biasa dalam memperbaiki dirinya, akan tetapi kamu juga harus berusaha untuk menjaganya.
Berikut kami lansir dari Bright Side, beberapa cara untuk mendetoksifikasi paru-paru.
- Konsumsi minuman pembersih
- Terapi garam
- Gunakan minyak oregano
- Mandi air hangat
- Rutin bersihkan lidah
Berikut ulasan terkait cara mendetoksifikasi paru-paru agar pernapasan menjadi lancar:
Baca Juga: 5 Hal yang Tak Boleh Kamu Lakukan di Singapura
1. Konsumsi minuman pembersih
Paru-paru akan mulai memperbaiki dirinya kurang lebih selama 2 minggu hingga 3 bulan. Jadi, kurang lebih selama 1 bulan kamu baru akan merasa jauh lebih sehat.
Dalam hal ini terdapat beberapa pilihan minuman yang dapat membantu mengurangi lendir dan mampu mendetoksifikasi organ tubuh.
